Гигиена полости рта

Инструкции, рекомендации

Успех ортодонтического лечения.

Если вы приняли решения обратиться к ортодонту, то несомненно, вашей целью является получение красивой и привлекательной улыбки. После того, как будет разработан план лечения и установлены брекеты, вы берете часть ответственности за успех общего дела. Добиться превосходных результатов ортодонтического лечения возможно лишь при наличии позитивного настроя, строгого следования предписаниям врача и хороших навыков гигиены полости рта.

Причина кариеса.

Причиной кариеса и заболеваний десен является зубной налет – конгломерат бактерий и пищевых остатков, которые постоянно формируются на зубах. Бактерии усваивают глюкозу и выделяют кислоту, которая, в свою очередь, разрушает эмаль зубов. Обычно зубной налет накапливается в фиссурах (углублениях на жевательной стороне зубов), на границе десны и эмали, между зубами. После установки брекетов дополнительной зоной риска становится поверхность эмали вокруг брекетов. Гигиенические процедуры заключаются в удалении зубного налета в обычных для его скопления места и вокруг каждой части ортодонтического аппарата.

Зоны риска: 1 - пришеечная область, 2 - межзубные промежутки, 3 - фиссуры, 4 – эмаль вокруг брекетов.

Зубные пасты.

Профилактическая зубная паста содержит соединения кальция, активный фтор, и пенообразующее вещество (детергент). В большинстве случаев такой пасты достаточно для поддерживания здоровья зубов и десен. Лечебные пасты содержат дополнительные компоненты для борьбы с имеющимися заболеваниями полости рта.

Зубные щетки.

Необязательно наличие специальной зубной щетки. Главные требования – удобство и эффективность. Обычно, зубную щетку следует менять раз в 3 месяца. При наличии во рту брекетов износ щетины может происходить быстрее. Щетка с изношенной щетиной чистит на тридцать процентов хуже, чем новая. Предпочтения следует отдать щеткам с мягкой щетиной, так как жесткие щетки могут вызвать повреждения десен.

Использование зубной щетки.

На сухую щетку накладывается небольшое количество пасты. Щетка располагается на границе зубов и десен. Очистка поверхности эмали производится круговыми, вибрирующими и выметающими, по направлению в жевательной поверхности, движениями, по 10 секунд на каждый зуб. Очищается также жевательная и внутренняя поверхность зубов. Особое внимание уделяется проблемным зонам – между брекетом и десной. Кроме того, правши часто оставляют неочищенной область правых клыков, левши, соответственно левых. Дополнительно производится массаж десен, чистка неба и спинки языка. Чистка зубов выполняется утром, вечером и, желательно, после каждого приема пищи. Если хорошие навыки по ходу за полостью рта до этого отсутствовали, нормальная процедура очистки зубов может вызвать кровоточивость десен. Подобные явления проходят в течении нескольких дней.

Механическая щетка.

При неправильном использовании зубной щетки (преобладание грубых поступательных движений вдоль края десны) возможно причинение серьезной травмы. Механическая зубная щетка предохраняет десны от травмы и в то же время обеспечивает высокий уровень гигиены. Основные правила использования механической щетки аналогичны использованию обычной зубной щетки. Для полной очистки каждого зуба достаточно 5 секунд.

Пространство вокруг брекетов.

Участки ортодонтического аппарата в промежутке между брекетами и проволочной дугой очищаются при помощи зубной щетки или зубных ёршиков.

Зубные флоссы.

Использование зубной щетки любой конструкции позволяет очистить лишь 60% поверхности зуба. Зубная нить или флосс эффективно очищает пространство между зубами и зону вокруг брекетов.

Для качественной очистки боковых поверхностей зуба, нить сначала пропускают в пространство между проволочной дугой и зубами. Можно воспользоваться специальным проводником, или использовать флосс особой конструкции. Следует быть осторожным, чтобы не повредить десны. Для каждого межзубного промежутка используется новый участок нити.

Использование ополаскивателей завершает гигиенические процедуры. Выбор средства для полоскания зависит от конкретной ситуации. Обычная цель использования этих препаратов – фтористая защита и свежесть дыхания. Детям не рекомендуют средства содержащих алкоголь. При заболеваниях десен ополаскиватель должен содержать антимикробный компонент. После использования ополаскивателей следует воздержаться от еды и питья в течение 30 минут. Альтернативой использованию ополаскивателей может быть зубная паста, оставленная на поверхности эмали после обычной чистки без последующего ополаскивания.

Ортодонтические пластинки.

Съемные и несъемные ретейнеры также требуют адекватного ухода. Съемные аппараты чистят зубной пастой и щеткой, используют теплую воду (НЕ ГОРЯЧУЮ!). При длительном ношении съемного аппарата особое внимание уделяется очистке внутренней поверхности зубов и нёба. Несъемные ретейнеры очищают при помощи флосса и зубной щетки.

Профессиональная гигиена полости рта.

Правильный уход за зубами в домашних условиях не исключает необходимости посещения стоматолога общей практики или гигиениста для профилактического осмотра и проведения профессиональных гигиенических мероприятий. К таковым относятся – герметизация фиссур, процедура запечатывания углублений на жевательной стороне зубов жидким пломбировочным материалом; удаление твердых зубных отложений (зубного камня); обработка поверхности эмали фтористыми препаратами длительного действия. Обычные процедуры в ортодонтическом кабинете не позволяют отслеживать начало развития кариеса. Во время ортодонтического лечения рекомендуется посещать стоматолога примерно один раз в три месяца.